Die Sprotte – ein fetter Fisch und besonders reich an:
Proteinen – wichtig für den Aufbau und Erhalt aller Zellen im Körper
Omega-3-Fettsäuren – vorbeugend gegen Herz- und Gefäßkrankheiten und wichtig für die Entwicklung des Gehirns
Vitamin D – sorgt für einen ausgewogenen Calciumhaushalt im Körper und trägt somit zur Kräftigung der Knochen bei.